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おうち時間を楽しむ|無農薬フルーツで作る自家製酵素シロップ

おうち時間を楽しむ

静岡県で健活中の皆様、お世話になります。ブログへのご訪問有難うございます。袋井市の「健康サロンフルリール」です。
このブログでは、健康や美容に関する話題やイベント情報、手相占い、スタッフの日常など皆様のお役に立てる情報を楽しくお伝えしたいと思います。

無農薬フルーツで作る自家製酵素シロップ

新型コロナウイルス感染拡大の影響で、以前より自宅にいる時間が長くなっている方が多いことと思います。

私も家での自粛生活を心がけておりますので、その中で家での時間をゆっくりととって出来る事、楽しんでやっています。

 

おうち時間の活用法のひとつ、無農薬フルーツの酵素シロップ作りをご紹介します。

作り方は、無農薬フルーツ(今回はキウイで作り、次の日レモンを追加しました)と、

同量のお砂糖を消毒した瓶に交互に入れ、一日一回きれいに洗った素手でかき混ぜます。

一週間ほどで発酵し、出来上がります。

 

酵素シロップが出来上がったら、シロップのみ別の容器に入れて冷蔵庫で保管します。

炭酸水やお水で割って飲みます。

これから発酵していく様子を、毎日楽しみにしたいと思います。

 

 

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